Блюда из рыбы рецепты минтай

Блюда из минтая

Минтай довольно-таки часто попадает на обеденный стол. Многие любят эту рыбу за ее доступность по цене и за отсутствие мелких костей. На прилавках магазинов минтай можно встретить в различных вариантах: от неразделанных тушек до филе.

Рецепты из минтая

Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона. Еще один плюс минтая — в его цене. Этот представитель тресковых стоит несколько дешевле своих собратьев и других видов рыбы. Низкий ценник связан с особенностями добычи продукта, какими именно — расскажем в этой статье.

Минтай рецепты
Минтай - рецепты
Минтай с морковью и луком на сковороде
Нежный и вкусный минтай на сковороде с луком рыба тает во рту
Минтай с морковью и луком (в духовке)
Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов
10 рецептов сочного минтая в духовке
Минтай филе рецепты
Блюда из минтая: рецепты с фото

Рецепт минтая в сметане с морковью и луком

Минтай самая популярная рыба в мире. Йод важен для органа щитовидной железы, а хром связан с усвоением липидов, что является причиной того, что минтай исключительно полезен для людей, страдающих диабетом. Начиная с того, что его легко и просто чистить, его также легко готовить. Это дешево, исключительно вкусно, независимо от того, как его приготовить, к тому же в нем, не так много косточек. Это удивительно привлекает, когда вы выбираете рыбу на ужин в магазине. Также, в том случае, если вы приложите хотя бы немного усилий, вы сможете приготовить из него ароматные блюда.

  • Минтай (86 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёiri-ran.ru
  • Приготовить минтай с морковью и луком на сковороде может практически каждый: блюдо это бюджетное по ингредиентам и очень вкусное.
  • Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. Все о еде.
  • Сегодня поделюсь моим любимым рецептом приготовления минтая, хека или нототении. Рыба получается очень нежной, прям тает во рту — без преувеличения!
  • Минтай с морковью и луком (в духовке) — рецепт с фото пошагово + отзывы
  • Эту морскую рыбы хорошо знают за невысокую цену и отсутствие мелких косточек. Из минтая можно приготовить очень вкусные котлеты, потушить минтая с овощами или просто пожарить эту рыбку на сковороде.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
  • Минтай - рецепты
  • Категория: Закуски Закусочные торты Рыбные закусочные торты. Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
  • Просто и Вкусно. Филе минтая в конвертиках.
  • Планируете устроить шикарный ужин и позвать гостей? Запеките филе минтая в духовке.
Филе минтая с овощами в фольге
Меню учётной записи пользователя
2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью
Голосование
Рубрикатор рецептов
Как приготовить рецепт Нежный и вкусный минтай на сковороде с луком рыба тает во рту
Как почистить минтай
Добро пожаловать на Аймкук!
Чем полезна рыба

Минтай любим не только за нежирное и полезное мясо, но и за печень и икру, которые активно используют в кулинарии. В печени минтая содержится даже больше витамина А, чем в популярной печени трески. Обязательно возьмите на вооружение этот рецепт приготовления минтая с лимоном в духовке. Филе минтая с сыром, кабачками и чесноком — простой способ приготовить легкий и сытный ужин для всей Сегодня на ужин предлагаем приготовить минтай в необыкновенно вкусном сливочном соусе.

Похожие статьи